Vitamina emocional são pensamentos, ditos, frases, pequenas fábulas, que nos fortalecem, que aumentam nossa auto-confiança e estima e nos fazem refletir Sempre que você se sentir um pouco ou meio ‘baqueado’, entre aqui e se refaça.
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“Quanto mais nos elevamos, menores parecemos aos olhos daqueles que não sabem voar.” Friedrich Nietzsche
Conselho de um monge budista: “Quando você encontrar um semelhante caído, fazendo um algum esforço para se levantar, mesmo que seja movendo apenas o dedo mindinho, ajude-o, mesmo que corra o risco de quebrar a espinha, vale a pena. Se você encontra alguem caído, observe-o: se não faz um gesto mínimo para se erguer, deixe-o e siga seu caminho, pois certamente você quebrará sua espinha.”
Uma caminhada, por mais longa que seja, começa com o primeiro passo. E tem que ser feita com as próprias pernas.
Quando pensar em desistir, lembra do quanto foi difícil começar e não desista. Continue.
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Pensamentos viram coisas. Escolha os bons.
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